How to Get Clear Skin Naturally at Home Fast
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How to Get Clear Skin Naturally at Home |
How to Get Clear Skin Naturally at Home: जब मुंहासे निकल रहे हों या आप इसे Teliya Twacha Ke Liye Serum और काले धब्बों के कारण खोने वाले हों, तो आपकी पहली प्रवृत्ति आपके बटुए तक पहुंचने की हो सकती है।
लेकिन क्या होगा अगर आपकी रसोई में चमकती त्वचा का राज मिल जाए? गंभीरता से, आप सभी जादुई रातों रात गोरा होने के उपाय अमृत पर आश्चर्यचकित होंगे जिन्हें आप कुछ साधारण पेंट्री सामग्री, जैसे नींबू का रस, एलोवेरा और हल्दी के साथ बना सकते हैं। आप इसे भी पढिये आपके काम आयेगा ये आर्टिकल: गर्मियों के लिए बेस्ट बॉडी लोशन
चाहे आप एक विरोधी भड़काऊ उत्पाद, एक DIY एक्सफोलिएंट, या एक ब्लैकहैड एलिमिनेटर की तलाश कर रहे हों, हमें सभी बेहतरीन घरेलू उपचारों के बारे में जानकारी मिली है। जब इन स्किनकेयर समाधानों की बात आती है तो लैब कोट या बीकर की कोई आवश्यकता नहीं होती है। वे अनाज के कटोरे के रूप में चाबुक करना आसान है-उन्हें नीचे देखें।
How to Get Clear Skin Naturally at Home
1: दलिया, नींबू का रस और शहद
दलिया एक नाश्ता चैंपियन हो सकता है, लेकिन यह विनम्र अनाज एक स्वस्थ नाश्ते से कहीं अधिक है। (How to Get Clear Skin Fast Naturally) ओटमील के प्राकृतिक गुण इसे स्किनकेयर विजार्ड बनाते हैं, खासकर मुंहासे वाली त्वचा के लिए। जब आप एक एक्सफोलिएंट, एक प्राकृतिक तेल अवशोषक, या दोषों के इलाज के लिए एक साफ तरीके की तलाश कर रहे हों तो इस अनाज तक पहुंचें।
एक प्राकृतिक ब्लैकहैड उपचार की तलाश में? तीखा नींबू आपकी प्राकृतिक स्किनकेयर पार्टी के लिए एकदम सही है। साइट्रिक एसिड और विटामिन सी के साथ-साथ कई जीवाणुरोधी गुणों के साथ, नींबू की कुछ बूँदें आपको त्वचा को चमकदार बनाने के लिए आवश्यक हैं। शहद दलिया और नींबू के बीच मधुर मध्यस्थ है, दोनों को एक साथ बांधकर एक सौम्य एंटी-इंफ्लेमेटरी एक्सफोलिएंट और त्वचा को चमकदार बनाने वाला मास्क बनाता है।
तीनों का संयोजन एक सौंदर्य उपचार के लिए बनाता है जो संवेदनशील त्वचा पर उपयोग करने के लिए पर्याप्त कोमल है। एक कटोरी में मुट्ठी भर ओट्स, शहद की कुछ बूंदें और नींबू के कुछ निचोड़ को एक साथ मिलाएं। अच्छी तरह से ब्लेंड करें और फिर अपने चेहरे पर लगाएं।
ओट्स को धीरे से अपनी त्वचा में रगड़ें, एक्सफोलिएट करते समय अपनी उंगलियों को अपने पूरे चेहरे पर गोलाकार गति में घुमाएं। अपनी नाक और ठुड्डी, और किसी भी काले धब्बे और मुंहासों के निशान जैसे ब्लैकहेड्स वाले क्षेत्रों को थोड़ा अतिरिक्त प्यार दें।
गर्म पानी से धोने से पहले फेस मास्क को कुछ मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगा रहने दें। यदि आप एक DIY के मूड में नहीं हैं, तो अपनी त्वचा को साप्ताहिक पिक-अप-अप देने के लिए थान ओटमील फेस स्क्रब की तरह एक दलिया मास्क लें।
यह फ़ॉर्मूला ओटमील और खुबानी के बीजों की प्राकृतिक रूप से एक्सफ़ोलीएटिंग बनावट का उपयोग करता है ताकि मृत त्वचा कोशिकाओं को धीरे से हटाया जा सके और साथ ही त्वचा में एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ए, बी, और सी के मिश्रण को एक नरम, चिकना और यहां तक कि रंग बनाने के लिए डाला जा सके।
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2: दही
दही लंबे समय से पोषण विशेषज्ञ (और दुनिया भर की माताओं) द्वारा आपके दिन की शुरुआत करने के लिए एक स्वस्थ तरीके के रूप में चैंपियन है, लेकिन यह एक प्राकृतिक त्वचा देखभाल समाधान भी है।
इसके प्रोबायोटिक्स और विटामिन डी गुणों के लिए धन्यवाद, दही एक मल्टीटास्किंग चैंपियन है, जो pesky pimples को लक्षित करते हुए नमी प्रदान करता है। अपने DIY रोमांच के लिए, स्वाद वाले फलों के योगर्ट को छोड़ दें और इसके बजाय प्राकृतिक दही तक पहुंचें।
अपने पिंपल्स पर थोड़ी मात्रा में लगाएं और इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें; एक बार जब आप इसे धो लें, तो आश्चर्यचकित होने के लिए तैयार रहें कि यह आपके मुंहासों को कैसे सुखाएगा और आपकी तैलीय त्वचा को शांत करेगा।
उन दिनों के लिए जब आपका फ्रिज टेकआउट और बचे हुए पदार्थों से भरा हो, HEY HONEY के स्वीट ट्रीट मास्क पर लोड करें। इस मास्क में हमारे पसंदीदा प्राकृतिक तत्व हैं – शहद और दही – और त्वचा की लोच में सुधार करने और प्राकृतिक तत्वों के खिलाफ आपकी त्वचा की सुरक्षा को बढ़ाने का वादा करता है।
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3: टी ट्री ऑयल
चाय के पेड़ का तेल स्वप्नदोष प्राकृतिक सैनिटाइज़र है क्योंकि यह आपको एक एंटीसेप्टिक दंत चिकित्सक के कार्यालय की तरह महक नहीं छोड़ता है।
आप इस तेल को ऑस्ट्रेलियाई चाय के पेड़ की पत्तियों में पा सकते हैं, लेकिन इस मुँहासे सेनानी के स्रोत के लिए प्रकृति में ट्रेक करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि अधिकांश प्राकृतिक किराना स्टोर इस प्राकृतिक सफाईकर्ता का स्टॉक करते हैं।
टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदों को सीधे एक छोटे कॉटन बॉल पर लगाएं। किसी भी ब्रेकआउट पर लगाने के लिए विशेष ध्यान रखते हुए, अपने अच्छी तरह से साफ किए गए चेहरे पर कॉटन बॉल को धीरे से दबाएं।
यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो चाय के पेड़ के आवश्यक तेल को अपनी त्वचा पर इस्तेमाल करने से पहले इसे पतला करना हमेशा एक अच्छा विचार है। एक अच्छा नियम यह है कि वाहक तेल की प्रत्येक 12 बूंदों के लिए टी ट्री ऑयल की लगभग एक से दो बूंदों का उपयोग किया जाए।
यदि आप अपना खुद का पतला मिश्रण बनाने के लिए तैयार नहीं हैं, तो चाय के पेड़ के तेल को पूर्व-तैयार त्वचा देखभाल उत्पादों में एक नायक घटक खोजना आसान है। ऑर्गेनिक फ़ार्मेसी पेपरमिंट, टी ट्री, यूकेलिप्टस फ़ेस वॉश हमारी पसंदीदा चीज़ों में से एक है।
यह मुँहासों से ग्रस्त त्वचा के लिए रोज़मर्रा की एक बेहतरीन ज़रूरत है, क्योंकि यह तेल को संतुलित करके और बिना ज़्यादा सुखाए रोमछिद्रों को साफ़ करके साफ़ त्वचा को बढ़ावा देने में मदद करता है।
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4: विच हेज़ेल
विच हेज़ल लंबे समय से त्वचा विशेषज्ञों के पसंदीदा प्राकृतिक उपचारों में से एक रहा है, साथ ही साथ हमारे स्किनकेयर समाधानों में से एक है।
परम कसैले के रूप में, आप अतिरिक्त तेल को लक्षित करने, अपने छिद्रों को साफ़ करने और किसी भी मुँहासे की सूजन को कम करने के लिए इस सरल पौधे के अर्क पर भरोसा कर सकते हैं।
विच हेज़ल टोनर के रूप में आपके चेहरे पर कच्चा लगाने के लिए भी काफी कोमल है। एक कॉटन पैड के ऊपर कुछ बूंदें डालें, जब तक कि यह नम न हो जाए, और फिर अपनी त्वचा को साफ और चमकदार बनाने के लिए अपने चेहरे पर थपथपाएं।
अन्य मुँहासे सेनानियों के साथ जोड़े जाने पर यह प्राकृतिक घटक एक उत्कृष्ट स्पॉट उपचार के लिए भी बना सकता है। एक शक्तिशाली, तैयार विकल्प के लिए, हम ओरिजिन्स सुपर स्पॉट रिमूवर एक्ने ट्रीटमेंट जेल का उपयोग करना पसंद करते हैं। क्लीन फ़ॉर्मूला में विच हेज़ल को 1.5% सैलिसिलिक एसिड के साथ जोड़ा जाता है ताकि रोमछिद्रों को बंद किया जा सके और त्वचा को साफ़ रखा जा सके.
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5: एलोवेरा जेल
आपका सनबर्न उद्धारकर्ता सिर्फ एक ग्रीष्मकालीन प्रधान से अधिक है – एलोवेरा जेल अपने अद्भुत विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में एक नियमित स्थान का हकदार है। यदि यह नाटकीय रूप से सनबर्न को वश में कर सकता है, तो जरा सोचिए कि यह आपके पिंपल्स के लिए क्या करेगा।
ब्रेकआउट के इलाज के लिए आप एलोवेरा का उपयोग करने के कुछ तरीके हैं, और सबसे आसान में से एक है स्पॉट ट्रीटमेंट के रूप में सीधे पिंपल पर थोड़ी मात्रा का उपयोग करना।
एक अन्य विकल्प कच्चे मुसब्बर के लिए अपने मॉइस्चराइज़र को स्वैप करना है, जिससे आपको घटक के स्वाभाविक रूप से मॉइस्चराइजिंग और विरोधी भड़काऊ लाभों की एक शक्तिशाली खुराक मिलती है।
अभी भी अधिक मुसब्बर चाहते हैं? एलोवेरा मॉलिक्यूलर सीरम में TAHNYC वेगन हाइलूरोनिक एसिड जैसे सीरम को अपने सुबह और शाम में शामिल करने का प्रयास करें। दैनिक हाइड्रेशन बूस्टर और रेडनेस रेड्यूसर के रूप में स्किनकेयर रूटीन।
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6: गुलाब जल और नींबू का रस
आत्म-देखभाल करने का एक निश्चित तरीका गुलाब जल है, जो एक शक्तिशाली एक्सफ़ोलीएटर है जो आपके खूबसूरत चेहरे से मृत त्वचा कोशिकाओं और प्रदूषकों को हटाने में आपकी मदद करेगा।
बस नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ गुलाब जल मिलाएं और कॉटन पैड से अपनी त्वचा पर लगाएं। फिर—यह हमारा पसंदीदा हिस्सा है—अपना पसंदीदा नेटफ्लिक्स शो तैयार करें और मास्क को ३० मिनट तक बैठने दें। गर्म पानी से धो लें और अपना पसंदीदा लोशन लगाएं।
फील हार्मनी रोज पेटल फेशियल मास्क गुलाब (वास्तविक गुलाब की पंखुड़ियों सहित) को विटामिन ई और विटामिन सी के साथ मिलाता है, जिससे एक मॉइस्चराइजिंग स्किन मास्क बनता है जो पर्यावरण पर भी कोमल होता है – यह 100% शाकाहारी है। चमकदार और होठो को गुलाबी बनाए रखने के लिए इसे अपने पूरी ताकत से छीलने वाले मास्क के बीच में बदलें।
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7: हल्दी और जैतून का तेल
जब आप अपनी पसंदीदा करी बना रहे हों तो आप हल्दी के लिए पहुँच सकते हैं, लेकिन यह शक्तिशाली मसाला सिर्फ रसोई में ही नहीं है। हल्दी के प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण इसे आपकी त्वचा की रंगत को निखारने और आपकी चमक को बनाए रखने के लिए एक ठोस विकल्प बनाते हैं।
लेकिन सिर्फ आपको चेतावनी देने के लिए, हल्दी बहुत पीली होती है – इसलिए गलती से आपकी त्वचा को रंगने से बचने के लिए इसे गाढ़ा करने वाले घटक के साथ मिलाना सुनिश्चित करें! हम इसे जैतून के तेल के साथ मिलाना पसंद करते हैं, जो एलोवेरा के समान काम करता है, सूरज की क्षति को मॉइस्चराइज और ठीक करने के लिए।
यदि आप सामग्री मिला रहे हैं, तो जैतून के तेल में पर्याप्त हल्दी मिलाएं ताकि आपको एक बोल्ड पीला रंग मिल जाए, लेकिन एक पेस्ट की तुलना में एक तेल के करीब स्थिरता रखें। मिश्रण को 10 से 15 मिनट तक मास्क की तरह लगा रहने दें, फिर गुनगुने पानी से अच्छी तरह धो लें।
यदि आप शेफ और एस्थेटिशियन की भूमिका नहीं निभाना पसंद करते हैं, तो एक्सफ़ोलीएटिंग सत्र के बाद हल्दी के साथ APTO स्किनकेयर के हीलिंग मास्क पर लोड करें। यह मास्क एजेलिक एसिड से संतुलित है, जो त्वचा की लालिमा और ब्रेकआउट को कम करने में हल्दी की शक्ति को अतिरिक्त बढ़ावा देता है।
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